Clik here to view.
Endelig hjemme
De av dere som har lest forrige blogpost vet hva jeg snakker om. Jeg ble også syk men er bedre nå. Saken med Ving er ikke avsluttet, men nok om det. Det er alltid travelt her dagen etter hjemkomst fra...
View ArticleClik here to view.
Et vektmål
Jeg har bestemt meg nå. Og hvis helsa holder så klarer jeg det. Jeg skal ned 20 kg. Målet er innen 01.01.2015. Det kommer til å bli både hardt og bratt, kroppen er i elendig form. Jeg ønsker meg og...
View ArticleClik here to view.
Hverdagen er definitivt tilbake
Regnet bøtter ned, jeg er på jobb igjen og livet er på vei tilbake. Har fått avslag fra Ving ang vår klage, så vi må klage på klagen. Jeg har også bruk for en advokat for tiden. Det er mye usikkerhet...
View ArticleClik here to view.
Kyllingkjøttboller
I dag stod det på menyen. Oppskriften er enkel: Kyllingkjøttdeig Krydder etter smak og behag Bacongull Bland kyllingkjøttdeig og krydder, form små boller som du ruller i knust (pulverisert) bacongull....
View ArticleClik here to view.
Motivasjon til livsstilsendring
Omfattende og dramatisk overskrift det der. Men det er det dette innlegget skal handle om. Jeg bruker egne erfaringer som grunn her, dette er ikke faktabasert, dersom noen trodde det. Da er det vel...
View ArticleClik here to view.
En vektoppdattering
Siden jeg satte meg målet om å gå ned 20 kg, har 4,1 kg blitt borte. Innsatsen min for å få de bort, har ikke vært enorm. Jeg har bare spist bedre. Men siden jeg nå begynner å trene, rekner jeg med at...
View ArticleClik here to view.
Helgekos
God helg dere. Snart på vei til ukens andre trening på treningssenter. Har lyst til å komme med noen deilige helgetips til dere først. Oppskrift på lavkarbo drinker som også kan drikkes på...
View ArticleClik here to view.
Lammekjøttboller og gresk salat
Oppskrift på lammekjøttboller 800 gr lammekjøttdeig 1 ts chillisalt 2 egg 2 ts timian 2 ts oregano 2 fedd hvitløk Litt pepper Rør eggene inn i lammekjøttdeigen og rør godt med en sleiv eller lignende....
View ArticleClik here to view.
Treningsplan
God dag folkens. Jeg har allerede gjort unna ukas første treningsøkt. Sit uke ble det 7 treninger, for en kickstart. Denne uka blir det mindre. Jeg har jo selvsagt ikke ambisjoner om å trene 7 ganger i...
View ArticleClik here to view.
En treningschallange
I dag har jeg bestemt meg for å utfordre meg selv. Planen er å trene 80 ganger før nyttår. Jeg er i gang, og satser på å klare det. Laget en ny kategori på bloggen nå som heter trening. Der kommer jeg...
View Article
.jpg)
